重庆辣子肥肠

生肥肠:
适量
辣椒:
适量
花椒:
适量
葱:
适量
姜:
适量
料酒:
适量
白糖:
适量
盐:
适量
大料:
适量
香叶:
适量
1
买回家的肥肠把肠的内壁那一面翻出来
2
清除肠壁上的污物和油脂,再翻转回来
3
然后装入一个较大的容器内
4
倒入醋与食盐,混合后来回揉搓,洗去肠子上的粘液,最后用流动水冲洗大肠,直到大肠上的冲洗干净为止
5
洗净的肥肠放锅里,放水,加姜片料酒大料及料酒
6
大火煮开后,打去面上的浮沫
7
中小火将肥肠煮熟
8
捞出冷却
9
蒜切成片
10
辣椒切段去籽
11
冷却后的肥肠切为滚刀块
12
炒锅上火放油,油热后放入蒜片、辣椒段,花椒
13
小火炒至变色后倒入大肠
14
加入白糖及盐盐继续翻炒,至调料为肥肠所吸收入味后起锅装盘
  • 本文分类:肥肠
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  • 发布日期:2024-01-29 11:25:39
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