番茄土豆牛尾浓汤
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来源:互联网
Tip:开水一定要一次性加足!
牛尾:
500克
土豆:
中等大小两颗
番茄:
两只
胡萝卜:
中等大小两根
八角:
两颗
香叶:
三片
蒜瓣:
适量
蒜苗:
适量
1
牛尾用冷水浸泡半小时泡出血水。烧一锅开水,把牛尾丢进去过水,除沫。捞起来后冲洗沥干。平底锅热油,将牛尾煎至金黄(期间,烧1.5升开水)。牛尾煎好后,倒入开水,汤煮开后,关火。全部倒入电砂锅,快煮模式!
2
热油锅,倒入切好的土豆块,煎纸微黄后倒入胡萝卜块继续炒,加点醋。再加入西红柿片,小火煎至西红柿软烂出汁。再加入18克番茄酱,继续闷一会儿,干了就少加点水。直至熬出浓稠的汁。熬好后,全部倒入电砂锅。再放入蒜瓣、香料、蒜苗白段和一点白糖。
3

牛肉好难煮烂,电砂锅要炖两个半小时至三个小时左右。最后撒上盐调味即可!
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