温补养胃乳鸽汤
88932 阅读
0 评论
94 点赞
来源:互联网
Tip:乳鸽一定要用新鲜的哦,也可以酌情增加一些乳鸽的量,根据个人胃口来调整就好啦~~炖盅需要天猫旗舰店购买哦
乳鸽:
四分之一只
杏仁:
一小撮
玉竹:
3小片
百合:
一小撮
铁棍山药:
一小段
花生:
10颗
枸杞:
10颗
1

食材大集合~
2

搭锅烧水,开水中加入姜片,将切块后的乳鸽焯水去腥;
3

百合洗干净提前泡发;将所有食材统一放入炖盅内;然后加入纯净水淹没所有食材;
4

养生壶内加水1000ML,将炖盅放入,并选择养生汤功能;
5

锵锵锵,一碗香喷喷的乳鸽滋补汤就完成啦~
相关推荐
-
海参鸽子汤 下奶利器
月子做的不好、第二个月回妈妈家才开始补身体。本来很好的奶水因为月子没坐好变的有点跟不上宝宝的需求了、这个是妈妈自创的海参鸽子汤。喝完以后下奶超快、好喝不油腻、而且很补身体、产后女性必备!强推!!鸽子 4643 浏览