红枣鸽粥

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Tip：1、鸽粥是病后最好的滋补食疗，特别是鸽子血是珍贵的补血佳品，所以有能力的话最好自己宰杀乳鸽，具体的方法是先将白鸽用力摔晕，再用热水烫鸽毛，去毛，在鸽子的脖子动脉处割一刀放血，鸽血用瓷碗装着，用鸽血熬粥。过程比较麻烦及血腥，还是请店家代劳吧，至少显得心安理得一些。 2、如果是请店家代宰杀的，鸽血与鸽肉必然混合在一起，鸽肉会很腥，因此煮粥之前最好用姜酒爆香。 4、熬粥用的米，最好是用一半香米加一半珍珠大米混合熬制，口感才会清香且绵软。 5、一般来说，用砂锅来熬粥最好，不过用砂锅熬粥的时候要记得大火煮开后要调成小火慢熬，并切记要经常用汤勺翻一翻锅底，以免粘锅。 6、熬粥之前，最好把米洗净后，加少量盐和油和清水浸泡30分钟左右，这样米会比较容易煮开。 7、熬粥时，加水要一次加足量，米和水的比例一般是1：10，根据米的吸水性不同增或减水的用量；中途不要加水，实在是要加水，必须要加开水。 8、熬粥的过程，水开之后，倒入少量油可以使煮粥时气泡减少，而且口感更清香。 9、白鸽粥宜趁热食用，凉了味道较腥，且滋补功效不明显。

鸽子：

1只（约300克）

珍珠米：

50克

香米：

50克

红枣：

8个

盐：

2克

生抽：

3克