猪心莲子汤

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猪心：

半只

莲子：

10颗

红枣：

3颗

1

猪心泡水，切片，然后冷水入锅，放姜丝，料酒，可去腥味。煮沸3分钟，可去掉禽类90％嘌呤。去掉血沫血水，冲洗干净

2

莲子提前至少泡一个小时，去心

3

把焯好的猪心，莲子，红枣，姜丝一起放入炖锅中，慢炖，2个半小时，出锅前加盐和胡椒粉调味，好了，一款美味的猪心莲子汤搞定！方便还省事！

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本文分类：猪心
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发布日期：2024-01-29 11:34:26
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