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猪心莲子汤
猪心莲子汤
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猪心:
半只
莲子:
10颗
红枣:
3颗
1
猪心泡水,切片,然后冷水入锅,放姜丝,料酒,可去腥味。煮沸3分钟,可去掉禽类90%嘌呤。去掉血沫血水,冲洗干净
2
莲子提前至少泡一个小时,去心
3
把焯好的猪心,莲子,红枣,姜丝一起放入炖锅中,慢炖,2个半小时,出锅前加盐和胡椒粉调味,好了,一款美味的猪心莲子汤搞定!方便还省事!
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本文分类:
猪心
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发布日期:2024-01-29 11:34:26
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