黑胡椒杏鲍菇牛肉粒

Tip:1.牛排吸干血水即可,无需水洗,如有强迫症,可用清水快速冲洗一下下,即刻用厨房纸吸干表层水分; 2.杏鲍菇不要切太小,煎制过程中体积会缩小,用文火慢煎,煎透才香,会有肉的嚼劲; 3.牛排煎好后一定要静置五分钟再切,这是一个锁水的过程,切的大小因人而异,我喜欢切大块,一口一块,其实中间还会有点生的,那样有吃牛排的感觉,汁水饱满大快朵颐; 4.翻炒过程一定要短,不要加水不要盖锅盖,边加调味料边翻炒,可适当多放点糖; 5.选用上好的牛排来做此道菜,绝对不会辜负你对牛排的爱!
牛排:
2块
杏鲍菇:
2只
橄榄油、生抽:
适量
研磨盐、黑胡椒、白砂糖:
适量
1
牛排解冻后提前30分钟置于室温,用厨房纸吸干表层血水;
2
杏鲍菇洗净切块,约3cm见方待用;
3
起油锅,待油温六七分热时将杏鲍菇分批倒入锅内文火慢煎,煎至四面金黄色,撒少许盐盛出待用;
4
起油锅,油温十分热时煎牛排,每15秒翻面,来回三次,取出,待五分钟后用刀切开3cm见方待用;
5
将牛肉粒倒入煎过牛排的锅里,快速翻炒,六面去生即可,倒入杏鲍菇,加入生抽少许、白砂糖适量,快速翻炒,出锅前加少许老抽上色;
6
盛出杏鲍菇牛肉粒,撒上研磨黑胡椒即可。
相关推荐
  • 红烧杏鲍菇

    红烧杏鲍菇,绝对能让你的米饭遭殃哈。 菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。
    杏鲍菇 91543 浏览
  • 无油青椒炒杏鲍菇

    傻瓜菜 简单到不能再简单 虽说是炒 我们也可以是一道凉菜呢~ (*^__^*) 前段时候做过干煸杏鲍菇 方主直接无油炒杏鲍菇让其出水的方法好赞 我喜欢吃凉拌 杏鲍菇保留一些水汽 口感肉头筋道 只需要一点点盐 能吃到杏鲍菇本身的味道 搭配柿子椒的清气 凉吃热吃都可 好健康是不是 无辣不欢的小伙伴也不能每到菜都是重口味啊 如果你爱吃菇类 试试这个朴素做法吧 这是我写过最短的用料表了吧。。。。
    杏鲍菇 23800 浏览
  • 彩椒炒杏鲍菇

    前段时间,我跟一位网友妈妈聊天,聊做吃的,然后她说起她女儿很喜欢吃菇类,因常常做女儿的玩伴而没空研究做菜,让我帮忙想想。嗯。。我一口答应了,因为她是个爱心满满的好妈妈,为了小孩可以舍去很多很多,她说,要爱的教育。 恰好我的一位好TX跟我说她最近也想学做菜,所以也让我多研究研究这方面。 这重任都扛在我身上,虽然我是个笨手笨脚的傻脑袋,可难得人家器重,所以要加倍努力。 杏鲍菇,我们这叫鸡腿菇,因为形状
    杏鲍菇 76548 浏览
  • 杏鲍菇咖喱炒饭

    不喜欢白米饭,但无限热爱炒饭,烩饭,拌饭,盖浇饭等一切百变延伸。 平时跟朋友都很爱吃咖喱饭,如果有新米饭,就做个咖喱汁浇上。 如果是陈米饭,就直接加点蔬菜炒炒,撒一勺咖喱粉和盐, 轻轻松松搞定一餐,咖喱饭的色泽金黄,看着就有食欲。 咖喱的味道辛辣香浓,那是相当开胃,满满的异域风情哦! 咖喱发源于印度,风靡日本,泰国,是亚太地区的主流菜肴。 印度民间传说咖喱是佛祖释迦牟尼所创。 “咖喱”一词来源于坦
    杏鲍菇 8877 浏览