鱼肉土豆泥配豆豉牛肉酱
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来源:互联网
土豆:
2只
罗非鱼柳:
1片
牛霖:
150g
花生:
20g
豆豉:
1大勺
辣椒面:
1小勺
豆瓣酱:
1大勺
姜末:
少许
生抽:
3勺
料酒:
1勺
白糖:
3勺
黑胡椒:
少许
盐:
少许
芝麻菜:
少许
1

土豆两只削皮,切小块后蒸或煮至筷子能轻松插入的程度
2

龙利鱼柳解冻后擦干表面水分,两面撒少许黑胡椒和盐腌制15分钟左右
3

牛霖剁成末备用
4

花生碾碎备用
5

豆豉剁细备用
6

牛肉末中加入3勺生抽、1勺白糖、1勺料酒和适量姜末,拌匀后静置15分钟
7

锅中放稍多的油,中火加热后,将腌制好的牛肉末放下去煎炸
8

待肉末颜色变深后改小火
9

加入豆豉,拌匀
10

加入花生碎,拌匀
11

加入辣椒面,拌匀,保持小火,不然辣椒面容易糊
12

加入1大勺豆瓣酱和2勺白糖,拌匀后尝一下调味,然后关火
13

用平底锅将腌制好的罗非鱼柳煎熟
14

将土豆捣成土豆泥,然后将煎好的鱼肉捣碎加入土豆泥中
15

将土豆泥整成你所喜欢的形状,放在合适的盘子上
16

浇上豆豉牛肉酱,再放上芝麻菜作为点缀,开吃吧!
- 本文分类:芝麻菜
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- 浏览次数:4200 次浏览
- 发布日期:2024-01-29 11:48:00
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