四季豆炒马铃薯

四季豆:
适量
马铃薯:
2粒
蒜头:
适量
食油:
适量
水:
适量
调味料:
适量
盐巴:
适量
鸡精粉:
适量
1
四季豆切段,马铃薯去皮切片,各别烫至大约8分熟吧
2
烧热油,下蒜头爆炒
3
倒入(1)爆炒
4
过后倒入适量的水和下调味料焖煮之熟即可上桌
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