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蒸红薯
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来源:互联网
Tip:红薯切块是为了缩短蒸熟所用的时间。大小可依自己喜好而定。
红薯:
适量
1
红薯洗净,切大块。
2
上蒸笼,大火蒸15-25分钟。
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本文分类:
红薯
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发布日期:2024-01-29 11:50:27
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豆沙红薯饼
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