虾仁蛋饼
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来源:互联网
Tip:营 养: 基围虾:营养丰富,其肉质松软,易消化,老少皆宜。 鸡 蛋:人类最好的营养来源之一,含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。
基围虾:
3-4两
鸡蛋:
4枚
小葱:
少许
盐:
适量
糖:
适量
1
基围虾用盐水煮熟后,去头、去壳、去筋;切成小块待用
2
鸡蛋打匀,放盐调味,放适量的糖提鲜
3
平底锅中放入底油烧热,放入调好的蛋液,在蛋液微微凝固时均匀的撒上虾仁和葱花,待蛋饼完全凝固后起锅