宝宝辅食之鲜虾茄汁意面

Tip:没有吃过油的宝宝番茄也可以不用油炒,直接加点水煮也可以哦。
新鲜基围虾:
5只
番茄:
1个
意面:
若干
1
意面放在炖盅里炖一个小时左右就很软烂了。也可以直接提前用水泡半个小时再煮,全职妈妈一个人带孩子用炖盅比较方便。
2
基围虾剥皮,切成小块。番茄切成小块备用。
3
锅里放少许宝宝吃的油,加入番茄炒出汁,加点水小火煮。
4
等番茄煮成红色的汤或者很软烂的时候,加入虾仁,然后把煮好的意面捞起来放进去大火收汁。
相关推荐
  • 基围虾煮玉米

    基围虾,玉米。玉米可以当主食,适合减肥。
    基围虾 55576 浏览
  • 话梅醉虾

    酱油(薄盐生抽 龟甲万or金兰酱油 鲜贝露 蒸鱼豉油)➕红枣茶➕白酒两大勺➕小半瓶黄酒➕糖➕蒜瓣➕姜➕话梅➕陈皮➕香料
    基围虾 43162 浏览
  • 南瓜炒虾仁

    冬天吃南瓜,美味又健康。的确,冬天是个吃南瓜的好季节。 南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜含丰富的维生素E,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,改善冬燥症状。
    基围虾 38545 浏览
  • 泡椒基围虾

    基围虾的做法多种多样,我尝试过的就有好多种,以后有时间一一表来,今天先介绍一下这道美味的泡椒基围虾!
    基围虾 64321 浏览
  • 【sirius】水煮虾仁~训练后蛋白便当

    约150g虾仁 提供30g蛋白质 搭配60g碳水的高gi主食
    基围虾 49927 浏览