红椒干炒小河鱼

鲜小河鱼:
适量
红椒干:
适量
蒜:
适量
姜:
适量
生抽:
适量
米酒:
适量
盐:
适量
鸡精:
适量
1
将鲜河鱼洗干净沥干水份备用。
2
将红椒干、姜、蒜切成粒备用。
3
将锅烧热,不要放油,把河鱼放入锅中烘干。(烘干时翻动要小心,烘干水份再翻过来烘。火要最小火,要不然会烘焦的)
4
将河鱼烘至金黄色就可以起锅装入盘中。
5
将锅洗干净烧热,放入适量油烧热,把河鱼放入锅中煎。
6
将河鱼煎香后将姜和蒜、红椒干粒放入锅翻炒。
7
翻炒片刻后加入米酒、生抽和鸡精即可起锅装盘。
  • 本文分类:红椒
  • 本文标签:
  • 浏览次数:73351 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:55:02
  • 本文链接:红椒干炒小河鱼
相关推荐
  • 清蒸秋葵红椒鸡胸肉

    健身餐
    红椒 26029 浏览
  • 红椒粉孜然鸡块配法棍

    法棍是饭后随机加的!但是搭配超赞哦!!最好是新鲜出炉的那种。。太好吃了!!!这么做的鸡肉没那么重口味哈但是很独特,因为红椒粉是甜辣型的
    红椒 13170 浏览
  • 爆炒猪肝

    这道美味的爆炒猪肝是非常快手的一道菜式,适合上班族哟!
    红椒 38584 浏览
  • 芦笋红椒炒饭

    好好吃饭,好好生活~
    红椒 33772 浏览
  • 红椒银芽

    掐头去尾的豆芽,古人叫银芽。那天给绿豆芽去尾巴的时候我想,多可惜呀,芽头里,可全都是营养呢。豆芽之所以热量比豆子低,是因为它花了大量的能量,即淀粉,脂肪,蛋白质来发芽,而营养成分的种类又比豆子多,因为发芽的过程中会产生出多种维生素,尤其是维生素C,而维C都在豆瓣里哦。所以豆芽,是营养食物。
    红椒 98638 浏览