清炒空心菜

Tip:一般食用油也可以,但是总结还是猪油炒出的青菜味道最好!
空心菜:
适量
1
以适量猪油(炒青菜绝配)热锅后加入青菜翻炒。待空心菜变色后加入食用盐,鸡精即可出锅!!香喷喷哒!!
  • 本文分类:空心菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:68252 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:55:48
  • 本文链接:清炒空心菜
相关推荐
  • XO酱炒空心菜

    在鹿港小镇吃完就忘不了的味道,青菜的素雅配上XO酱的鲜香,筷子停不下来的节奏
    空心菜 25478 浏览
  • 蒜蓉空心菜

    空心菜是碱性食物,并含有钾、氯等调节水液平衡的元素,食后可降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌有益。 所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯,具有降脂减肥的功效。 空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称,可洁齿防龋除口臭,健美皮肤,堪称美容佳品。 它的粗纤维素的含量较丰富,这种食用纤维是纤维素、半纤维素、木质素、胶浆及果胶等组成,具有促进肠蠕动、通便解毒作用。 空心菜性凉,菜汁对金黄色葡
    空心菜 96605 浏览
  • 虾酱蒜蓉空心菜

    下饭!而且这个菜真是零厨艺都木问题~
    空心菜 14202 浏览
  • 南乳空心菜

    第一道,上手要简单点,不要把兴趣吓回去才好呀,而且是你喜欢的,嗯
    空心菜 33170 浏览
  • 普宁豆酱炒空心菜

    普宁豆酱是潮汕地区特有的一种调味料,用黄豆发酵而成,味道咸、酸,但是又带有一种不可言喻的鲜美,我们常用来炒空心菜、烧鱼、蘸白切鸡等。 普宁豆酱炒空心菜,其实也很简单的炒菜,广东应该到处能买到普宁豆酱,童鞋们可以试一试。不保证那个味道你们都能适应,就像广东人不太喜欢郫县豆瓣酱一样。
    空心菜 29123 浏览