木耳花菜

Tip:1、花菜的营养丰富,但是容易生虫,菜上面可能有残余农药,吃时务必用盐水浸泡。 2、花菜不易久煮,适合最后加调味。
花菜:
适量
黑木耳:
适量
盐:
适量
味精:
适量
1
将黑木耳浸泡洗干净
2
花菜切小朵,浸泡盐水15分钟,沥干
3
锅中坐油见热,将花菜和黑木耳同时倒入锅中翻炒,如果锅中较干,可放适量的水
4
翻炒至花菜全部变色,调少许加了少许盐和味精的湿芡汁,翻炒均匀即可出锅
  • 本文分类:花椰菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:21425 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:58:16
  • 本文链接:木耳花菜
相关推荐
  • 董太的私房菜--蒸花菜

    花菜不仅可以过水凉拌,也可蒸来吃。
    花椰菜 45651 浏览
  • 干锅菜花

    偏爱重口味和辣味的我,考虑到娃的口味,辣味菜现在做滴极少。因此带着赤香的下饭菜成了俺家的常客,一如今天这款干锅菜花。配上白米饭,甚至将最后仅存的汤汁浇盖在白饭上,拌匀,大快朵颐!
    花椰菜 41117 浏览
  • 干锅菜花

    步骤简单 口味绝妙的 干锅菜花~ 是入门菜鸟厨师的必备菜谱哦
    花椰菜 22797 浏览
  • 小炒花菜

    花菜,我们这边其实是叫“菜花”的,觉着花菜这个名儿挺好听,标题就这么叫了。 这碗菜,除了“下饭”,没有更好的词来形容它了。如果还有,那就是“营养”吧。因为一下子可以吃进好几种菜,还有肉。
    花椰菜 87304 浏览
  • 花椰菜炒香肠

    我们发现蔬菜中最难炒的其实就是花椰菜。我上次看到一位网友说,这花椰菜,毫无水分,放到油里怎么炒啊?有的说用水煮,可是到最后把菜煮黄了不说还不好吃啊!那就分享一下我的做法。
    花椰菜 93239 浏览