秋葵肉末炒饭

米饭:
适量
炒熟的肉末:
适量
彩椒粒:
适量
秋葵:
适量
蒜蓉:
适量
葱花:
适量
盐:
适量
糖:
适量
生抽:
适量
1
秋葵切小段,沸水中焯1分钟捞出备用。
2
热锅凉油下入蒜蓉和葱花炒香,放入肉末,彩椒粒和秋葵丁,加入适量盐,糖和生抽。
3
倒入米饭,翻炒均匀。秋葵产生的粘液非常有营养,拌匀米饭即可。
  • 本文分类:秋葵
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  • 发布日期:2024-01-29 11:59:34
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