玫瑰香橙汁
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来源:互联网
Tip:怀正玫瑰味甘、性温,含有机酸﹑玫瑰油﹑钙﹑钾﹑等多种元素,能轻体瘦身,行气活血。最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。药用玫瑰花还有助消化、消脂肪之功效,长期服用不仅可以减肥,还可以美白皮肤。 橙子味甘、酸,性微凉;具有行气化痰,健脾温胃,助消化,增食欲等药用功效。含有大量的维生素C和胡萝卜素,可提高人体免疫力,还可降低胆固醇和血脂。橙子中含大量纤维,经常使用,可促进排便,减少身体内的毒素,可起到轻体瘦身的作用。
怀正玫瑰:
10朵
橙子:
1个
冰糖:
少许
1

将干玫瑰花用清水冲洗一下,洗掉表面的尘土
2

橙子去皮,切块备用
3

锅中放600ml清水,煮开后,将玫瑰花放进去
4

接着放入切好的橙子块
5

放入少许冰糖,喜欢甜味的可多放一些
6

锅中的水再次烧开后,稍煮片刻,关火;趁热或者放凉都可饮用
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