蚝油草菇秋葵

Tip:汆烫时水里加一点油会保持秋葵的绿色,这步不能省。 之前汆烫时水里加盐了,所以出锅前先试下味,再根据咸淡加适量盐,以防咸了
草菇:
300g
秋葵:
300g
葱花:
适量
姜丝:
适量
蚝油:
适量
盐:
适量
1
将草菇洗净去除根部杂质后切厚片,秋葵清洗干净表面细绒毛后切小滚刀
2
在锅中注入水,烧滚后加入盐和少许油。对草菇和秋葵进行汆烫,去除生味和秋葵的粘液。
3
油锅烧热,爆香葱花和姜丝。然后放入草菇翻炒出香味后加入秋葵再翻炒片刻。加入蚝油炒匀后放少许盐。(这时可以加适量的蒜末提香,因为菇类和蒜还是很搭的。由于老爸不喜,这步我就省略了。喜欢的厨友可以加上蒜末。)
  • 本文分类:草菇
  • 本文标签:
  • 浏览次数:20386 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:02:59
  • 本文链接:蚝油草菇秋葵
相关推荐
  • 肉沫炒草菇

    草菇 61067 浏览
  • 早餐营养汤粉

    草菇 51433 浏览
  • 田园杂蔬

    五颜六色的杂蔬,里面有鲜菇、草菇、西兰花、南瓜、胡萝卜、腐竹、圣女果,其实,做这样的杂蔬,并不用拘泥于那几种食材,而是要根据家人的喜欢而选择不同的蔬菜,当然,最理想的是选择不同颜色的蔬菜,这样做出来颜色鲜艳,比较让人有食欲大开的效果。多种蔬菜一起煮一锅,一次可以吸取多种不同的维生素和营养,多好呀。
    草菇 10780 浏览
  • 牛肉炒草菇

    草菇 21984 浏览
  • 草菇丝瓜蛋汤

    以前做丝瓜的菜很容易做得颜色变成褐色,很难看。想起在廊亦坊吃的丝瓜炒菌菇,那颜色真是漂亮,就上网查了一下,说丝瓜切块后只要在盐水中浸泡一下就不会变色了。立马就试了一下,果然如此哦,丝瓜不变色,颜色很漂亮,好象煮的时候略长了一些,丝瓜有些变软了,但口感还是不错的。下次做炒丝瓜的时候决定先放水里煮一下,然后再炒不加盖焖,也许可以使丝瓜更漂亮些。
    草菇 91045 浏览