低脂餐

Tip:无盐,无油,肯定不好吃,不过这就是健身者的自律
鸡胸肉:
一块
西兰花:
100克
刀豆:
50克
黑麦土司:
50克
葱:
一把
1
鸡肉剁碎,加葱花捏成球,烤箱250度烤25分钟
2
蔬菜汆熟
3
放到盘子里,开吃
  • 本文分类:刀豆
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  • 发布日期:2024-01-29 12:03:21
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