凉拌厥菜

鲜厥菜:
一把
生姜、蒜泥、干辣椒:
少许
1
鲜厥菜,一把
2
去尖头,去老梗,洗净(梗上的白毛毛一定要洗干净)
3
焯水(水浇开,放厥菜,多煮一会)
4
将焯好的厥菜迅速放入冷水里,保色保鲜
5
用芽签将厥菜划成细丝,加盐泡醋
6
加姜丝,蒜泥,辣椒及各调料油即可
  • 本文分类:蕨菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:62049 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:04:41
  • 本文链接:凉拌厥菜
相关推荐
  • 石锅拌饭

    超级喜欢的石锅拌饭
    蕨菜 27305 浏览
  • 鲜美"山菜王"

    蕨菜,质地软嫩,清香味浓,而且富含氨基酸、多种维生素、微量元素,还包括蕨菜、蕨甙等特有的营养成分,被称为“山菜之王”。蕨菜又叫龙头菜、如意菜、拳头菜,是野菜的一种,是不可多得的野菜美味。蕨菜因为但较难以保鲜,所以市场上多见的是腌制品或干品。所以这次看到新鲜采摘的,一定不能错过。 蕨菜性味、甘寒;具有清热、健胃、滑肠、降气、驱风、化痰等功效;可治食隔、气隔、肠风热毒等症。常吃蕨菜好处多多,蕨菜特有的
    蕨菜 51154 浏览
  • 辣烧带鱼

    有点像红烧带鱼,但又不是......因为真的又麻又辣的=。= 喜欢川味的可以红烧的时候换这样的做法,味道还真心不错! 我这次在里边儿加了蕨菜一起烧,可以换成其他野菜、菌类或者蔬菜,或者就只烧带鱼也是很美味滴~
    蕨菜 32123 浏览
  • 石锅拌饭

    蕨菜 71669 浏览