竹笙青瓜汤

Tip:青瓜不要去皮,绿绿的边,荡在汤里很好看。我的刀功一般,直接用刨子刨成大片就可以了。
竹笙:
适量
黄瓜:
适量
黄花菜:
适量
1
竹笙、黄花菜泡发,洗净放入炖盅中,加适量水,盐,少量食用油。(可以用麻油,不过我不太喜欢那种太冲的味道,个人觉得用没有味道的油比较好。)
2
放入蒸锅,大大火蒸20分钟
3
加入切成片的黄瓜片,再蒸5分钟
  • 本文分类:黄花菜
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  • 发布日期:2024-01-29 12:07:42
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