简版酸菜鱼(加了银耳,黄花菜和自制泡菜)

Tip:1.酸菜已经很咸了,一定注意加盐的量,通常是不需要加盐的。 2.因为鱼片很薄,所以不能长时间煮,否则就没有形了。
酸菜鱼调料包:
一袋
龙利鱼片:
3-4小片
银耳:
3-5朵
黄花菜:
一小把
泡菜 (如,白萝卜):
少量
食用油:
2勺
高汤或水:
适量
盐,胡椒:
适量
1
酸菜鱼的调料包,主要用其酸菜。鱼片洗净,用厨房用纸吸去多余的水分,加入少许料酒,淀粉腌3-5分钟。银耳,黄花菜泡发洗净。泡菜切小块。
2
热锅加入食用油,放入酸菜煸炒。
3
放入高汤或水。
4
水烧开后加入所有辅料,稍煮1-2分钟,最后加入鱼片,再煮2分钟。
相关推荐
  • 黄花菜干菜煲咸肉粥

    黄花菜性平、味甘、微苦,归肝、脾、肾经;有清热利尿,解毒消肿,止血除烦,宽胸膈,养血平肝,利水通乳,利咽宽胸,清利湿热,发奶等功效;主治眩晕耳鸣、心悸烦闷、小便赤涩、水肿、痔疮便血等病症。 黄花菜是预防中老年人疾病和延缓机体衰老的佳蔬。 黄花菜咸肉粥,可以做为可作为孕妇、产妇的必备食品。
    黄花菜 76509 浏览
  • 牛肉丸黄花粉丝汤

    黄花菜有预防高血脂、延缓机体衰老、清热、明目、安神、止血等功效。多吃黄花菜可健脑抗衰,有兴趣的朋友可试试这道简单快手美食。
    黄花菜 19744 浏览
  • 鸡爪花生黄花菜汤

    鸡爪,补充胶原蛋白的美食。用它煲汤,汤里也是满满的胶原蛋白啊!
    黄花菜 28352 浏览
  • 炒黄花菜

    黄花菜 68536 浏览