雪碧苦瓜青瓜特饮

Tip:TIPS: 1.苦瓜要把白瓤去掉,否则会很苦 2.黄瓜要选择嫩的哦 3.冰镇才好喝
苦瓜:
100g
黄瓜:
100g
雪碧:
600ml
1
苦瓜去皮去瓤切小块
2
黄瓜去皮切小块
3
把黄瓜块,苦瓜块和雪碧放入料理机
4
高速搅打成汁
5
过滤渣滓,冷藏30分钟以上
6
喝的时候,插上一片黄瓜片,赞
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