橙子汁
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来源：互联网
Tip：1.果汁最好在两餐奶之间喂给宝宝喝，避免果酸与奶类反应产生凝块，不利于消化吸收。 2.同喂菜水一样，开始只给宝宝喂少量的、并兑温水稀释后的果汁。等宝宝大些了，才可以喝纯果汁,还可以连同果肉一起,给宝宝吃。 3.果汁味道再好也不能当水喝，白开水才是宝宝最好的饮料。 4.橙子含丰富的维生素C ,可以提高身体的抵抗力。宝宝1岁左右抵抗力最低,这个时候，妈妈一定要好好的照顾宝宝的饮食起，多给宝宝吃含锌含钙、含维生素C高的食品，增加他的抵抗力。
橙子：
1个
温开水：
适量
1
将橙子的外皮洗净，用刀对半剖开
2
把半个橙子放在清洗干净后的手动榨汁器上，梢用力旋转几下，让果汁流出来
3
将流入槽内的果汁过滤到小杯子里
4
兑入2倍的温开水稀释后即可喂给宝宝喝
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