黑椒蟹味菇炒肉

蟹味菇:
适量
猪肉/牛肉:
适量
青椒:
适量
红椒:
适量
洋葱:
适量
蒜头:
适量
黑椒粉:
适量
蚝油:
适量
盐:
适量
1
猪肉/牛肉切片,然后加黑椒粉、地瓜粉、芝麻油、酱油,腌制半个小时左右,这样炒出来的肉很鲜嫩。
2
蟹味菇去根,洗净,在开水中焯烫一下,可以去除菇的腥味。
3
青椒、红椒去籽切块,洋葱切块待用,蒜头用刀背压碎。
4
炒锅热油,放蒜头煸香后,放入腌好的肉炒至变色,盛起待用。
5
炒锅再热油,放蒜头和洋葱爆香后,放焯好的蟹味菇翻炒一下,撒黑椒粉。
6
将青椒、红椒、肉放进去,再放黑椒粉和蚝油,翻炒均匀,炒1分钟左右。
7
最后加少许盐调味,盐不用多,因为腌制的肉已经加了盐和酱油,黑椒粉和蚝油也加了很多味了。
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