莲藕排骨汤

排骨:
500g
莲藕:
两节
灵芝:
两条切片
大枣:
5颗
老姜:
三大厚片(拍一下)
花椒 大料:
一小捏
香叶:
两片
盐:
适量(因为要喝汤,尽量少放)
1
自制个救急的调料包,把茶包道掉,塞进去花椒大料香叶
2
加了一把薏米,红枣,灵芝(放一点就好,放多了汤会苦。放这样两条就差不多了)
3
藕 切块 排骨 买的时候剁小块 。排骨先冷水下锅,煮出血末,把血末撇出,下入所有调料和藕。小火炖2个小时,加盐调味即可
  • 本文分类:灵芝
  • 本文标签:
  • 浏览次数:53074 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:18:51
  • 本文链接:莲藕排骨汤
相关推荐
  • 幼滑的蛋羹

    爱心早餐!
    灵芝 76078 浏览
  • 冬瓜灵芝汤

    冬瓜灵芝汤,材料少、做法简单,是非常好的固本复原、镇静安神、康复元气的好汤。如今超市里销售的整包装的灵芝价格并不是很高,与各种口服液、合成的补品相比,不仅价格低,而且对人体要健康的多。 现代科学研究表明,灵芝的药理成分非常丰富,其中有效成份可分为十大类,包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸(其中含有七种人体必需氨基酸)、蛋白质、甾类、甘露醇、香豆精苷、生物碱、有机酸(主含延胡索酸),以及微
    灵芝 44400 浏览
  • 灵芝水

    灵芝 54080 浏览
  • 紫灵芝桂肉红枣汤

    今天就向大家推荐一款简单好喝的安神汤,即使您是个厨房新手,也能轻松烹制出这道美味的汤。
    灵芝 35291 浏览
  • 野生灵芝煲汤

    野生灵芝小小的一颗,但是味道非常苦,一小颗可以分三四次煲汤,长期喝可以治少白头、鼻炎等等慢性病,慢慢就会好了
    灵芝 25294 浏览