碎米饼配西葫芦、蘑菇
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Tip:米饭大致上搅碎就可以,搅得太烂反而不好。可根据口味,换当季的时令蔬菜。
大米:
600g(洗净)
水:
1.25L
味醂:
1tbsp
生抽:
2tbsp
白砂糖:
1tsp
米醋:
60ml
麻油:
2 1/2tbsp
大葱:
2根(切丝)
香菇:
150g(切片)
灵芝菇:
150g(撕开)
西葫芦:
2个(切细条)
四季豆:
150g(修剪)
海苔片:
1张(切丝)
1
将洗净的大米放进汤锅里,开中高火煮,水煮沸后调至小火,盖锅盖、再焖煮30分钟,直到大米变软,关火、搁置一旁,等待冷却;
2
同时,将味醂 、生抽、白糖、米醋和2茶匙油倒进一个小碗里混合
3
将一半的米饭、一半的大葱白段部分和1茶匙油一起倒进食品料理机里面搅拌,直到米饭大体被搅碎,然后将米饭混合物倒进一个大碗里,按照相同方法处理另一半米饭,最后将米饭混合物捏成16个圆饼形状,在每一个表面刷上一层油;
4
取一个煎锅,分批次放入米饼,每面煎5分钟,直到表面金黄、焦脆;
5
全部煎好后,在锅里倒入适量油,中高火加热,再倒入蘑菇,炒至变软,再加入西葫芦、四季豆,翻炒1分钟后,倒入调制好的酱料;
6

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- 发布日期:2024-01-29 12:19:00
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