灵芝猪手汤
12533 阅读
0 评论
19 点赞
来源：互联网
Tip：私房话：1、有时间的话当然用砂煲小火慢慢煲煮为宜了，最好不用高压锅。 灵芝汤既能益气补肝安神，可防治神经衰弱失眠症，使睡眠好转。还可防治慢性支气管炎，可使咳、痰、炎症明显减轻，耐寒力增强，减少感冒，是一种历史悠久的保健食品和天然的免疫调节剂。
猪手：
1只
灵芝片：
3片
莲藕：
1段
枸杞：
10粒
黄酒：
适量
姜：
适量
葱：
适量
盐：
适量
1
猪手剁成小段儿，入凉水锅中煮开，去除血沫，然后捞出用凉水冲净，沥干
2
莲藕去皮，切成块，用凉水冲净沥干
3
砂锅中放水，倒入飞水后的猪手
4
倒入枸杞、灵芝片、姜、葱、黄酒
5
大火烧开，转小火炖1小时
6
将莲藕放入煮熟的猪手汤中，再调入适量盐，炖15分钟左右即可
- 上一篇 > 笋丝盒子
- 下一篇 > 灵芝泡水-调节血糖，治疗失眠
相关推荐
-
-
红枣阿胶灵芝红糖姜水
红枣去核 姜小块拍烂 （本人不太能接受阿胶味，放姜只是为了压住阿胶味 可根据个人口味加量，加多会辣。）灵芝阿胶红枣姜加一勺红糖开大火放进砂锅里煲，水开后转中火煲30分钟左右即可。灵芝 30641 浏览 -
-
-