金枪鱼垉子甘蓝沙拉

Tip:我觉得沙拉可以随意发挥,根据自己的口味,就是千万别做成胡状,看上去立马没有食欲了。
金枪鱼:
一盒
垉子甘蓝:
十颗
圣女果:
十颗
咸鸡蛋:
一个
lesieur原味:
适量
黑胡椒:
适量
橄榄油:
适量
1
把金枪鱼罐头的水份沥干
2
垉子甘蓝切四瓣,圣女果切四瓣,咸鸡蛋切六瓣。
3
烧适量热水,将垉子甘蓝煮10分钟。我感觉垉子甘蓝很耐煮,所以不用害怕煮蔫儿咯。
4
垉子甘蓝溧水晾凉后,将圣女果,咸鸡蛋倒进沙拉碗里,放入橄榄油,沙拉酱,黑胡椒,盐适量。
5
完活!
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