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莴苣
鸡蛋炒莴笋
鸡蛋炒莴笋
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莴笋:
一根
鸡蛋:
三个
1
鸡蛋打入碗中 打出沫
2
莴笋削皮后切成菱形
3
油热后 鸡蛋打入锅中 中火炒成金黄色后盛至碗中
4
放油将葱末炒香 倒入莴笋片 翻炒 放入少量酱油(不放酱油也可以)
5
鸡蛋倒入锅中翻炒匀 加盐 鲜贝素 出锅
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本文分类:
莴苣
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发布日期:2024-01-29 12:25:02
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