莴笋炒腊肠

Tip:有没有人和我一样总觉得有些菜很难熟,像莴笋,荷兰豆,豆角,芹菜。一些绿色的蔬菜,实际上他们的口感就是那样脆脆的,甚至生的也许也能吃,可是我每次炒总会觉得是没熟,然后不停的炒不停的炒,炒到觉得他们软了,实际上已经是熟过头了,然后不好吃。所以在炒这些菜的时候,习惯先让他们过下开水。
莴笋:
适量
腊肠:
适量
辣椒粉:
适量
1
锅内放水烧开,放少许盐,将莴笋倒入翻滚一下后捞出
2
锅内放油,下腊肠翻炒
3
下莴笋,少许盐,辣椒粉,酱油翻炒,出锅即可
  • 本文分类:莴苣
  • 本文标签:
  • 浏览次数:38724 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:25:24
  • 本文链接:莴笋炒腊肠
相关推荐
  • 清炒莴笋

    莴苣 21728 浏览
  • 莴苣杏鲍菇

    家里有现成的莴苣和杏鲍菇,自创一下,清新的口味
    莴苣 79639 浏览
  • 蘑菇青笋炒肉片

    简简单单,清清爽爽,有肉有菜,非常快手而且下饭的一道菜。 这个菜营养搭配十分合理,既能满足爱吃肉肉人士的口福之欲,又无须有体重增加的困扰,青笋,也叫莴笋,含有大量的植物纤维素,能促进肠壁蠕动,促进消化,而平菇富含好多种维生素、矿物质,特别是蛋白质含量是鸡蛋的两倍多呢,想不到吧!
    莴苣 73931 浏览
  • 清炒莴苣/莴笋

    这颜色看着都舒服,虽然是素的,但是我觉得还是挺下饭的
    莴苣 73530 浏览
  • 迷迭香:清炒莴笋

    ღ 莴笋,是饮食中常见的一道家常菜。它有多种做法,如凉拌莴笋丝,清炒莴笋片等等。莴笋不仅是营养丰富的食材,还具有药用功效,常食莴笋,有排毒利五脏、明眼的功效。中医认为,莴笋味苦,性微寒,有利五脏、通经脉、利气。 ღ 莴笋,以最简单的清炒的方法做出来,略带苦味的莴笋有着独特的清香,水分充足却不失爽脆。将莴笋去皮切丝,大火快炒,出锅前再加一点点盐,几分钟就可以上桌了。
    莴苣 29925 浏览