清炒莴苣/莴笋

莴苣/莴笋:
1根
干红辣椒:
2-3个
大蒜:
2瓣
料酒:
适量
盐:
适量
生抽:
适量
鸡精:
适量
1
莴苣/莴笋去皮,洗净,切丝;干红辣椒切段,大蒜切碎备用。
2
锅中倒入少许油,烧热倒入莴苣/莴笋翻炒,待颜色稍变,加入料酒、生抽、盐继续翻炒。
3
加入干红辣椒、大蒜继续翻炒,待莴苣/莴笋颜色变透明,加入鸡精进行调味。
4
完成以上步骤后即可出锅。
  • 本文分类:莴苣
  • 本文标签:
  • 浏览次数:73530 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:25:11
  • 本文链接:清炒莴苣/莴笋
相关推荐
  • 香菇莴笋油面筋

    莴笋味甘、性凉、苦,入肠、胃经,具有利五脏,通经脉,清胃热,清热利尿的功效,用于小便不利、尿血、乳汁不通等症。莴笋能够促进人体的新陈代谢,具有清肝的作用,可增强胃液、消化腺的分泌 和胆汁的分泌,从而促进各消化器官的功能,莴苣的钾含量有利于体内的水电解质平衡,促进排尿和乳汁的分泌。对高血压、水肿、心脏病人有一定的食疗作用,莴苣含有多种维生素和矿物质,具有调节神经系统功能的作用,其所含有机化含物中富含
    莴苣 69542 浏览
  • 莴笋炒腊肠

    又上妈妈做的腊肠,翠绿的莴笋和熏腊肠堪称完美呀······· 流口水了!
    莴苣 15285 浏览
  • 葱油莴笋

    莴苣 47973 浏览
  • 莴笋炒牛肉

    莴苣 93704 浏览
  • 爸爸的厨房之晒莴苣干

    家有老爸,七十有余,虽不是大厨,但善于做家常便饭。最近,老爸喜欢让我为他做的家常菜拍照分享。所以,以后会在我玩的厨房,用影像的方式记录老爸的美味,和他一起开启一段美食之旅! 春季莴苣大量上市的时候,把莴苣制成干,秋冬季搭配荤素凉拌或热炒,韧中带脆特别好吃!
    莴苣 46625 浏览