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莴苣
爽口凉拌莴苣
爽口凉拌莴苣
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莴苣:
一根
盐,鸡精,醋,香油,白芝麻,生抽:
适量
1
莴苣削皮洗净,切成细丝,码入盘中。
2
将盐、鸡精、生抽、醋、香油放入小碗混合均匀,然后倒入莴苣盘中。撒上白芝麻,开吃!
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本文分类:
莴苣
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发布日期:2024-01-29 12:25:18
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