500卡之平菇芝士热三明治
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来源：互联网
吐司：
2片
碎马苏里拉：
2茶匙
沙拉油：
1 1／2茶匙
平菇：
30克
生抽：
1大匙
鸡蛋：
1个
1
平菇洗净撕碎备用
2
不粘锅放1茶匙油，放进平菇翻炒
3
放入生抽将平菇炒至比较干香
4
炒好铺到吐司上
5
趁热撒上马苏里拉
6
再在不粘锅里放入1／2茶匙油煎蛋
7
将煎好的蛋放在吐司上，盖上另一片吐司即可
- 本文分类：平菇
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- 发布日期：2024-01-29 12:26:08
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