牛蒡卷

Tip:牛蒡的疏风清热、消肿解毒的功效非常显著,尤其对痘痘肌很有帮助,同时它所含的胡萝卜素可以起到很好的润肤作用,所以素颜女神怎么能离得开牛蒡呢。
牛蒡:
1/2根
胡萝卜:
1/2根
白芝麻:
1汤匙
干红辣椒:
1枚
老抽:
1汤匙
白砂糖:
1汤匙
油:
1汤匙
清酒:
1汤匙
薄饼:
若干
1
准备食材。
2
胡萝卜和牛蒡洗净去皮,像削铅笔一样削成小片。白芝麻放入干净的炒锅,用小火一边加热一边翻炒,直至散发香味,盛出备用。
3
炒锅注入油,中火加热油至五成热,放入辣椒圈煸香。
4
随后放入牛蒡片和胡萝卜片翻炒,2分钟后放入清酒、老抽、白砂糖继续翻炒4分钟,出锅前撒上白芝麻。品尝时,可以用薄饼卷着吃。
  • 本文分类:牛蒡
  • 本文标签:
  • 浏览次数:58292 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:30:26
  • 本文链接:牛蒡卷
相关推荐
  • 牛蒡沙拉

    牛蒡食物纤维丰富,饱感持久,鸡里脊肉非常低脂,调料也是无油的,非常适合减肥时期食用哦~而且味道也不错
    牛蒡 19621 浏览
  • 五福安神汤

    给自己煲了一锅汤,放了红枣、莲子、桂圆、枸杞、牛蒡。都是安神的好东西,用三碗水慢慢熬出一碗汤,这碗汤里全是精华.希望喝了它我可以做个好梦。(-_-)zzZZZ
    牛蒡 30708 浏览
  • 牛蒡

    牛蒡 62340 浏览
  • 牛蒡薏米饮

    牛蒡薏仁饮,排毒去湿美白。
    牛蒡 95037 浏览
  • 《食彩之国》吉野鸡饭

    自用菜谱,这是饭团哦,喜欢便携料理
    牛蒡 50991 浏览