蔬菜金枪鱼镶蛋盅

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Tip：1、做这个蛋盅鸡蛋一定要煮熟，保持蛋清的硬度 2、可以根据自己喜欢添加蔬菜 3、尤其适合老人和孩子吃

鸡蛋：

适量

金枪鱼罐头：

适量

黄瓜：

适量

西红柿：

适量

小紫皮洋葱：

适量

1

西红柿、黄瓜、洋葱切小丁

2

金枪鱼肉略切

3

将切好的黄瓜、洋葱、西红柿、金枪鱼混合在小碗里

4

鸡蛋煮熟，剥皮，刚煮好的鸡蛋放在凉水里浸泡一会，再剥能保持鸡蛋的完整

5

熟鸡蛋剥壳，再顶部的1/3处切开

6

切开鸡蛋将蛋黄取出

7

将刚才拌好的黄瓜、西红柿、金枪鱼丁里加入几滴橄榄油，金枪鱼本来就有咸鲜味，不用放入过多的调料

8

将拌好的小料添加到鸡蛋盅内即可

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本文分类：金枪鱼
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发布日期：2024-01-29 09:27:04
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