蔬菜金枪鱼镶蛋盅
28977 阅读
0 评论
79 点赞
来源：互联网
Tip：1、做这个蛋盅鸡蛋一定要煮熟，保持蛋清的硬度 2、可以根据自己喜欢添加蔬菜 3、尤其适合老人和孩子吃
鸡蛋：
适量
金枪鱼罐头：
适量
黄瓜：
适量
西红柿：
适量
小紫皮洋葱：
适量
1
西红柿、黄瓜、洋葱切小丁
2
金枪鱼肉略切
3
将切好的黄瓜、洋葱、西红柿、金枪鱼混合在小碗里
4
鸡蛋煮熟，剥皮，刚煮好的鸡蛋放在凉水里浸泡一会，再剥能保持鸡蛋的完整
5
熟鸡蛋剥壳，再顶部的1/3处切开
6
切开鸡蛋将蛋黄取出
7
将刚才拌好的黄瓜、西红柿、金枪鱼丁里加入几滴橄榄油，金枪鱼本来就有咸鲜味，不用放入过多的调料
8
将拌好的小料添加到鸡蛋盅内即可
相关推荐
