湘乡回锅藕

Tip:1.藕片不要切太薄,否则炸的时候容易卷边; 2.汆烫的时间视自己的口感而定,时间越久藕片的口感越软; 3.藕片炸到表面发黄微焦即可,不要炸太久。
莲藕:
1节
芹菜:
1根
小米椒:
2只
蒜:
2瓣
辣椒酱:
1茶匙
生抽:
1茶匙
油:
4大勺
1
莲藕洗净去皮,切薄片,芹菜洗净斜切切段,小米椒切碎,蒜切片
2
汤锅烧水,水沸后放入藕片汆烫3分钟
3
捞出沥干水分,撒少许生粉抓匀
4
锅中放宽油,烧至6成热,放入藕片炸至表面微焦
5
捞出藕片,沥干多余的油
6
锅中留底油,再次烧热,放入辣椒酱,炒出红油
7
放入藕片,加入生抽,翻炒均匀
8
放入小米椒,蒜片和芹菜,继续翻炒两分钟即可
  • 本文分类:
  • 本文标签:
  • 浏览次数:53982 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:27:41
  • 本文链接:湘乡回锅藕
相关推荐
  • 糖拌莲藕

    36216 浏览
  • 香前莲藕饼

    2559 浏览
  • 莲藕花生排骨汤

    在阳气渐收,阴气渐长的秋季,贵在养阴防燥,所以多食用一些白色润肺的食材是最好的选择,正当季的莲藕、山药、梨、银耳等,可以滋养身心,安神除燥。这次专门挑选了被称为“红花藕”的莲藕品种,煲出来的汤色微微泛红,汤味清甜。经过长时间烹饪的红花藕,格外粉糯美味。 莲藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”
    56462 浏览
  • 凉拌藕丁

    做这道菜一定要选择刚上市的新花嫩藕,只取用尖头那一块比较细比较脆嫩的部分,颜色要雪白呈半透明状,看着要水分充足,表皮要薄到似有似无的程度,才是最好最嫩,适合凉拌的脆藕。
    84592 浏览
  • 素炸藕丸

    11517 浏览