蒜泥拌白茄子泥

茄子:
适量
蒜泥:
适量
熟油:
适量
1
茄子放到快熟的饭面上蒸
2
蒸好后,拌一些蒜泥熟油
  • 本文分类:茄子
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  • 发布日期:2024-01-29 12:27:54
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