咸蛋黄炒南瓜
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来源:互联网
Tip:南瓜要切的薄一些,否则短时间内很难炒熟。 如果南瓜切得厚不易熟的话,可在翻炒后加少量水炖煮一会,水收干后再下蛋黄翻炒。 南瓜不能与羊肉一起吃。
南瓜:
300克
咸鸭蛋黄:
3个
大葱:
一段
盐:
1/4茶匙
油:
1汤匙
1

南瓜去掉皮和籽,切薄片,大葱洗净切丝
2

咸鸭蛋黄用勺子碾碎
3

锅中油热至七成后,下大葱丝翻炒出香味,倒入切好的南瓜翻炒
4

南瓜翻炒3分钟左右,软熟后倒入咸鸭蛋黄,加盐翻炒均匀即可
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