吞拿鱼牛奶饭
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来源：互联网
Tip：像咖喱一样超级下饭，可以大口大口吃的类型
吞拿鱼罐头：
适量
肠仔：
适量
秀珍菇：
适量
牛奶：
适量
面粉：
适量
饭：
适量
1
打开吞拿鱼罐头，戳碎鱼肉，下锅炒。油浸的话本身的油就很够了，不需要多加油，盐同理
2
肠仔和菇类切小块，没有也可以，下锅炒
3
倒入牛奶，煮
4
用牛奶开少许面粉，倒进入煮至浓稠。有心机的话可以炒个油面酱，我懒
5
出锅盖上煮好的米饭
6
吃！
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