彩椒腰果鸡丁
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来源:互联网
食材::
适量
鸡胸肉200克:
适量
腰果100克:
适量
青、红彩椒各半个:
适量
(黄椒一个当盛器,也可直接装盘):
适量
姜末少许:
适量
调味料A(鸡肉腌料)::
适量
料酒1小勺:
适量
黑胡椒粗粒少许:
适量
盐1/4小勺:
适量
蛋清1大勺:
适量
淀粉1小勺:
适量
调味料B::
适量
蚝油1大勺:
适量
淀粉1/2大勺:
适量
水2大勺:
适量
1

腰果事先用烤箱150度,烤焙10分钟左右,放凉备用(腰果通常是用油炸熟,不过我喜欢用烤箱烤,少一点油腻)
2

鸡胸肉切丁,放入调味料A拌匀腌10分钟左右
3

青、红椒切丁,姜切末备用;把调味料B材料拌匀备用
4

锅内放油炒香姜末,放入鸡丁大火翻炒至变色
5

再加入青红椒、倒入调味料B炒匀,
6

最后放入腰果起锅, 用彩椒当盛器,美美滴上桌吧~