煎焗三文鱼头

Tip:1、煎的过程中一直保持中小火,火太大容易煎糊了。 2、因为个人的口味不一样,所以盐和生抽的量按平时自已做菜的习惯来调配。
三文鱼头:
1个
黑胡椒:
适量
生粉:
1小匙
盐:
1小匙
料酒:
1大匙
水:
小半碗
生抽:
适量
葱:
适量
1
将三文鱼头洗净切块(我是让档主切块后拿回来再洗净)
2
三文鱼块沥干水份后加入黑胡椒
3
加入盐、生粉,用手抓匀腌制15-20分钟
4
平底锅内烧热,倒入少量的油,调至中小火,将腌制好的三文鱼头摆放在锅内煎至一面金黄
5
再翻面煎至另一面金黄后沿着锅边淋入料酒
6
再加入小半碗水
7
盖上锅盖中,中小火焗至汁水稍收干
8
加入适量蒸鱼酱油,稍翻炒几下
9
最后洒上葱花即可出锅
  • 本文分类:鱼头
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  • 发布日期:2024-01-29 09:27:31
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