彩椒蒸蛋黃(适合9—11个月的宝宝)

Tip:高维生素C食物 维生素C有助于消炎、抑制过敏,又可帮助铁质吸收,是人体不可缺少的营养成分之一。
彩椒:
半个
蛋黄:
2个
1
彩椒留下底部约1/3,当作食物盅。
2
蛋黄加入一碗水打散,用滤网过滤至盅内。
3
将盅装入碗中,放入电锅,外锅半量米杯水,于电锅盖边夹上一支不锈钢筷,蒸熟即可。彩椒用食物剪剪小食用。
相关推荐
  • 清炒佛手瓜

    佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能。据医学研究报道,锌对儿童智力发能影响较大,缺锌儿童智力低下,常食含锌较多的佛多瓜,可以提高智力。佛手瓜对男女因营养原因引起的不育症,尤其对男士性功能衰退有益。 佛手瓜的食用方法很多,鲜瓜可切片、切丝,作荤炒、素炒、凉拌,做汤、涮火锅、优质饺子馅等。还可加工成腌制品或做罐头。在国外,佛手
    彩椒 3757 浏览
  • 彩椒蒸对虾

    彩椒 20602 浏览
  • 爆炒牛肚

    这个爆炒牛肚烧过几次,深受家里人和朋友的喜欢,简单易学,所以和大家分享一下
    彩椒 87633 浏览
  • 彩椒鸡丝

    彩椒 52048 浏览