芝士焗南瓜
8112 阅读
0 评论
80 点赞
来源:互联网
Tip:1.如果家里没有微波炉,可以隔水蒸7.8分钟至南瓜熟. 2.如果没有糖粉,可以用棉白糖或砂糖代替,我第一次用糖粉的出来成品很好.第二次用了棉白糖,结果出来下面汤汁很多,所以我建议最好用糖粉. 3.如果家里没有烤箱,但有带烧烤功能的微波炉,应该也可以做的. 4.芝士要用马苏里拉,出来成品才会拉丝,其他的芝士拉不出丝. 5.如果马苏里也没有,那就吃蒸南瓜吧,哈哈! 6.这个要趁热吃,凉了上面的芝士结块味道就不那么好了.
南瓜:
适量
马苏里拉:
适量
糖粉:
适量
1
南瓜去皮去籽,切成大概1CM厚的片,码盘
2
微波炉高火3~5分钟(视南瓜多少定)微熟南瓜.倒去盘中汁水,撒糖粉,把马苏里拉铺在最上面
3
入烤箱180度烤15分钟左右,至芝士表面金黄色就可以了
相关推荐
-
奶香南瓜汁(搅拌机版)
南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾,预防胃炎,防治夜盲症,护肝,使皮肤变得细嫩,并有中和致癌物质的作用。 黄色果蔬还富含两种维生素A和D; 维生素A能保护胃肠黏膜,防止胃炎、胃溃疡等疾患发生; 维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用,进而收到壮骨强筋之功, 对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年骨质疏松症等常见病有一定预防之效。 营养价值 补中益气,降血脂,降血糖,清热解毒,保护胃粘膜、帮南瓜 61751 浏览