海蜇拌苦菊
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来源：互联网
海蜇：
适量
苦菊：
适量
洋葱：
适量
大蒜：
适量
冰糖：
适量
萝卜：
适量
盐：
适量
鸡精：
适量
白糖：
适量
陈醋：
适量
海鲜酱油：
适量
白醋：
适量
芝麻酱：
适量
橄榄油：
适量
1
苦菊洗净去根码在盘底,海蜇焯水后放入冷开水中
2
洋葱切丝,蒜切末
3
萝卜切丝,把洋葱丝,海蜇丝,萝卜丝码在苦菊上,撒上蒜末
4
调芝麻酱:碗中放盐、鸡精、白糖、陈醋、海鲜酱油、白醋、芝麻酱、橄榄油拌匀
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【1分钟清新小凉菜】——【清拌苦菊】
△吃苦败火。 △喝菊花茶的苦，总能让人联想到，风骨。 △苦瓜的苦，总能想到黄伟文作词“苦瓜”的寓意——苦瓜又名“半世瓜”，“当你觉得它好吃时，人生也就走完一半”。 △我更喜欢苦菊。不是花更像草，身形妙曼，滋味清新。虽少了份精致反倒亲切；也不像苦瓜烹食工序复杂，火锅麻辣烫鸡公煲里随便一烫，或洗净简单一拌，百搭又个性。是清爽败火的好食材。 〇清拌苦菊，1分钟快手绿色健康小凉菜。 〇味道单纯又很清新，大苦菊 78467 浏览 -
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