豌豆泥

Tip:1、如果家里没有筛网,可以用手将每颗豌豆的表面皮剥下来,再放入碗中按压成泥。豌豆的表皮很厚,连皮是不容易压烂的,带皮很影响口感,因此妈妈一定要多一点耐心哦。 2、要注意的是豌豆粒吃多了会引起消化不良和腹胀的现象,所以一次不要给宝宝吃太多了。
新鲜豌豆:
100g
开水:
少许
1
新鲜豌豆洗净,把豌豆粒剥出备用
2
锅中放入适量清水,水滚开后放入豌豆,用中火滚煮10分钟,至豌豆绵软后捞出沥水
3
将少许豌豆放入干净的不锈钢筛网上,用勺背按豌豆
4
然后将留在筛网上的豌豆壳舀出扔掉
5
继续将剩余的豌豆按压成泥
6
最后可加一点点开水调匀成糊状就可以给宝宝吃了
  • 本文分类:豌豆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:56081 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:37:17
  • 本文链接:豌豆泥
相关推荐
  • yanyan蛋炒饭 Fried Rice

    方子by<Ladurée百年糕点老铺的传奇配方> 用烤箱低温蒸烤出来的布丁~ 浓郁的玫瑰香搭配顺滑的奶香^^ 停不下来的好吃! 份量:4个(60ml布丁模or意大利浓缩咖啡杯) 准备时间:15min 烘焙时间:1小时 静置时间:2小时+
    豌豆 96699 浏览
  • 虾皮豌豆

    豌豆 56786 浏览
  • 豌豆牛肉粥

    快到夏天了,牛肉粥可以补脾胃、除湿气、消水肿、强筋骨 很适合没胃口的时候煮点来喝~
    豌豆 27510 浏览
  • 豌豆炒肉

    豌豆近几天看着都新鲜,买了点回来炒。 我挑嫩的豆不是很大的那种,豆大的那些貌似太熟了
    豌豆 42563 浏览
  • 豌豆胡萝卜虾仁粥(宝宝辅食)

    豌豆、胡萝卜和虾仁营养价值就都高,经过煸炒的胡萝卜营养更易被宝宝吸收,加上美味的虾仁,清淡可口,很适合炎炎夏日!
    豌豆 31971 浏览