姜丝马蹄甘蔗水
9742 阅读
0 评论
70 点赞
来源：互联网
Tip：1、放了足量的甘蔗和马蹄完全可以不放糖了； 2、煲好的甘蔗几乎没什么味道了，马蹄尚且还能嚼一嚼，主要还是趁热喝汤； 3、姜放了不少，不太适合晚上喝，白天食用更好些。
甘蔗：
适量
马蹄：
适量
生姜：
适量
红枣：
可不加
枸杞：
可不加
1
马蹄洗净，生姜切丝，甘蔗切短段或者细条都可
2
汤锅中加足量的水
3
大火煮沸转小火煲40分钟
4
有红枣或者枸杞的洗净加入再继续煲半个小时即可食用
- 上一篇 > 甘蔗马蹄水
- 下一篇 > 马蹄甘蔗胡萝卜玉米糖水
相关推荐
-
-
-
-
银耳香梨甘蔗罗汉果蜂蜜茶
冬天的甘蔗清甜滋润、平燥生津，4元钱一根可以说是物美价廉的食疗佳品。看书或看电视的时候，拿一节甘蔗在嘴里咀嚼，这是优秀的口腔“清洁工”，在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样，把残留口腔及牙缝中的垢物一一打扫干净，从而提高我们牙齿的自洁和抗龋能力。咀嚼甘蔗，对牙齿和口腔肌肉同时也是一种很好的锻炼。 中国古代医学家将甘蔗列入“补益药”。中医认为，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效甘蔗 50461 浏览 -