竹蔗茅根水

Tip：1.茅根用新鲜的最好，市面买不到的话请果断奔向万能的某宝。房主买的16块一斤还包邮。表问我是哪家，以免广告嫌疑。如果实在没有新鲜的，药房的干茅根也是一样功效，就是甜度差一点，嘤嘤。。。 2.没有懒人法宝电炖锅的话，普通锅加水煮至少1个小时以上，煮出甜味就行，反正可以一直加水一直加水一直加水煮到没味道为止。 3.不用放糖，甘蔗马蹄和茅根本身就有甜味。

胡萝卜：

适量

茅根：

适量

甘蔗：

适量

马蹄：

适量

1

茅根洗净剪成小段、甘蔗斩成5，6cm长度对半分成四份、胡萝卜切片、马蹄去皮

2

懒人必备电炖锅，通通扔进锅里，加满水，按煲汤模式。然后就坐着等喝吧。

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