荠菜排骨汤
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来源:互联网
Tip:蘑菇鲜美、含有多种氨基酸和维生素,对人体健美和营养肌肤都非常有效。 荠菜清甜、枸杞能补气,排骨经过长时间的熬煮,香味和营养都在汤里呢!
排骨:
适量
荠菜:
适量
葱段:
适量
生姜片:
适量
干蘑菇:
适量
枸杞:
适量
盐:
适量
清水:
适量
1

排骨一斤半
2

排骨放入锅子里,加入凉水,放在大火上烧开,水开后保持3、5分钟,血水和杂质就都煮出来了
3

倒掉锅子的水,同时将飞过水的排骨用温水清洗干净,再换一锅清水,水量要足,因为炖汤的中途不能再临时加水,丢几个葱白段和生姜片进去,起到去腥增香的作用
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将干蘑菇洗去根部杂质,也放入锅中
5

大火煮开,转中小火40分钟——1个小时,汤色因为加入了干蘑菇而变成了棕褐色,有非常浓郁的肉香和蘑菇香味飘出来
6

将荠菜捡去黄叶和老叶,清水多淘洗几遍
7

排骨用筷子可以很容易的扎透,说明排骨汤基本就炖好了,这个时候就可以放入荠菜了
8

略烫一下
9

枸杞提前用水泡软
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也丢入锅中
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再次烧滚后,加入一勺盐,关火
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接下来就是享受美味啦
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