木耳茼蒿汤

90076 阅读 0 评论 14 点赞 来源：互联网
Tip：青菜不宜煮太久。煮太久营养流失
木耳：
5~6朵
茼蒿：
10~15根
盐：
1g
水：
500g
油：
适量
1
木耳泡发撕小块
2
茼蒿洗净晾干水
3
炒锅里油热下木耳炒软
4
加入500g水煮开
5
下茼蒿同煮2分钟
6
撒盐打出
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：茼蒿
  • 本文标签：
  • 浏览次数：90076 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:44:08
  • 本文链接：木耳茼蒿汤
相关推荐
  • 粉蒸茼蒿

    粉蒸茼蒿

    茼蒿 86905 浏览
  • 素炒蓬蒿

    素炒蓬蒿

    炒素菜时，在菜下锅的同时锅底加一点点水，这样可以抑制油温的继续升高，防止翻炒不及时，有的菜烂了有的菜还生的~~ 炒素菜最后出锅时再加盐，盐久炒不好。
    茼蒿 29804 浏览
  • 凉拌茼蒿

    凉拌茼蒿

    茼蒿 88091 浏览
  • 蒜蓉菊花菜

    蒜蓉菊花菜

    菊花菜...吃着后味感觉有点古怪...
    茼蒿 80040 浏览
  • 清炒茼蒿

    清炒茼蒿

    茼蒿有一股特有的芳香，而且胡萝卜素的含量比其他蔬菜都要高。 茼蒿里含有多种氨基酸，能够舒缓稳定情绪，最重要的是茼蒿里还含有粗纤维有助于肠道蠕动，能促进我们排便。 所以常吃这些碱性食物，对人的 身体是非常有益的。
    茼蒿 73908 浏览