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茼蒿
茼蒿炒饭清爽版
茼蒿炒饭清爽版
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来源:互联网
鸡蛋:
1只
茼蒿:
200克
米饭:
一碗
1
茼蒿切碎,不用太碎。加盐稍微炒下,倒掉水(炒的时候因为蔬菜含水很高,微炒会留下很多汤)备用
2
鸡蛋打碎放入米饭中搅匀,然后油锅里加盐稍微炒下后,再加入刚才的茼蒿炒下放少许味精出锅
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本文分类:
茼蒿
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发布日期:2024-01-29 12:44:33
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